800字左右旅游攻略如下：
随着秋天的到来西藏拉萨的美景也渐入佳境。十月，正是前往拉萨旅游的时节。在这篇文章中，咱们将为您提供一份详细的十月拉萨旅游攻略包含适宜的服装和出行建议，让您在拉萨度过一个难忘的假期。
1. 上衣：十月拉萨白天的阳光明媚，温度在15°C到25°C之间。建议穿着长袖稍厚的衣服，如长袖T恤或薄款卫衣。同时为了避免紫外线伤害可以搭配一件防晒衣。
2. 下装：拉萨昼夜温差较大，晚上温度或许会降到5°C以下。 建议穿着保暖的裤子如冲锋裤或牛仔裤。携带一条秋裤也是明智的选择。
3. 鞋子：十月拉萨的天气凉爽，建议穿着舒适的运动鞋或徒步鞋。同时考虑到可能要走过部分崎岖的山路，建议选择防滑、耐磨的鞋子。
4. 配饰：由于拉萨的紫外线较强建议携带一副墨镜和一顶遮阳帽。带上口罩和手套，以应对早晚温差较大的天气。
1. 交通：前往拉萨，您可选择飞机、火车或汽车。飞机是最快捷的形式，但票价相对较高。火车和汽车较为经济，但需要较长的时间。在拉萨市区，您可以选择公共交通、出租车或自行车出行。
2. 住宿：拉萨市区有众多酒店和青年旅社，您可以按照本身的预算和喜好选择合适的住宿。建议提前预订，以免出现满房的情况。
3. 饮食：拉萨的美食丰富多样，包含藏式、川菜、湘菜等。在品尝美食的同时请留意饮食卫生，避免出现高原反应。
4. 旅游景点：拉萨有许多著名的旅游景点如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。在游览时，请留意尊重当地的风俗习惯，不要随意触摸佛像和经轮。
5. 高原反应：十月前往拉萨，高原反应的可能性相对较小。但仍建议您在出行前实施体检，确信身体状况良好。在拉萨游玩时，留意保持良好的作息多喝水，适当补充维生素C。
6. 旅游时间：十月是拉萨的旅游旺季建议您提前规划好行程，以免出现景点拥挤、住宿紧张的情况。
十月去拉萨旅游，您将感受到高原秋天的特别魅力。只要做好充分的准备，您一定会在拉萨度过一个愉快的假期。祝您旅途愉快！
