快速泡发桃胶燕窝可以遵循以下步骤：

1. 准备材料：首先准备好桃胶和燕窝。保障桃胶和燕窝都是干燥且无杂质的。

2. 浸泡桃胶：将桃胶放入碗中，加入足够的清水，水位需超过桃胶至少一厘米。静置大约3-4小时或过夜，直至桃胶变软。中途可换一次水以去除杂质。

3. 清洗燕窝：用纯净水轻轻洗去燕窝表面的灰尘和杂质。避免采用手直接揉搓，以免破坏燕窝结构。

4. 浸泡燕窝：将清洗干净的燕窝放入另一个碗中加满纯净水，水位要高出燕窝。浸泡约2-4小时，直到燕窝完全膨胀开来。

5. 二次清洗与挑毛：将浸泡好的燕窝取出，用镊子仔细挑出燕毛和其他杂质，再用纯净水冲洗几次保证清洁。

6. 炖煮：将应对好的桃胶和燕窝放入炖盅，加入适量的清水用文火慢炖约1小时左右，直至食材完全熟透。依据个人口味可添加冰糖等甜味剂调味。

7. 享用：炖煮完成后稍作冷却，即可食用。这样制作出来的桃胶燕窝既营养又美味，适合全家人享用。

通过以上步骤你可以在短时间内准备好一碗营养丰富的桃胶燕窝。

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