鸡蛋燕窝桃胶糖水是一道集美容养颜与滋补养生于一体的甜品。下面是具体制作步骤：

1. 准备好所需材料：桃胶约15克、燕窝3-5克、鸡蛋2个、冰糖适量。

2. 将桃胶提前用清水浸泡8小时直至其完全膨胀去除杂质和硬块。

3. 燕窝用纯净水泡发6小时期间需要换水2-3次，去除杂质后撕成细条状。

4. 鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。

5. 在锅内加入适量清水将泡好的桃胶和燕窝放入锅中，用小火煮30分钟。

6. 加入冰糖调味，继续煮至冰糖完全溶解。

7. 将打好的鸡蛋液慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，使其形成美丽的蛋花。

8. 煮至糖水略微浓稠即可关火，盛出放凉后食用更佳。

这道甜品不仅口感细腻滑嫩，还具有极高的营养价值，是女性朋友们的美容圣品。

详解桃胶与燕窝的营养搭配：从选材到制作的全过程指南

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