提醒!小龙虾+冰啤酒 小心腹泻与痛风
2019年05月29日08:31 来源:宿迁市广播电视总台
夏天夜宵有三宝,麻辣小龙虾、啤酒和烧烤。随着入夏,小龙虾的美味让吃货们不顾形象只为“十指流油”。都说小龙虾和啤酒的经典搭配是夏天的灵魂,但您知道吗?这样的吃法很容易导致痛风和腹泻。
夏夜晚风轻拂,朋友聚会闲坐,饭桌上的主角总是麻辣鲜香的小龙虾,在所有夜宵选项中,小龙虾可以说是最受欢迎,
记者走访发现,多数市民偏爱重口味的小龙虾,并且“逢吃小龙虾必点啤酒”已经成为了默认搭配。但这样的吃法尽管美味,却很危险。小王是一位公司职员,前不久和朋友聚会吃小龙虾的经历让他难忘。
王先生:“我们5个人吃了八斤小龙虾吧,喝了20多瓶啤酒,回家的第二天我发现自己大脚趾特别疼,然后立马就去医院了。”
那么吃小龙虾喝啤酒为什么会诱发痛风呢?专业人士介绍,这与小龙虾体内含有的一种特殊物质嘌呤有关。
宿迁市第一人民医院营养科医生陆芬:“小龙虾嘌呤含量较高,人体摄取了大量嘌呤后,在体内代谢产生尿酸,加上啤酒两者发生化学反应,导致体内产生的尿酸过多,蓄积到一定浓度,尿酸会结晶析出,结晶发生在关节处就会痛。”
医生表示,大量吃小龙虾,喝啤酒,急性痛风几率很高。当小龙虾遇上冰啤酒,刺激肠胃,还很容易产生腹泻。而且有些人完全不适合吃小龙虾。
宿迁市第一人民医院营养科医生陆芬:“小龙虾含有丰富的蛋白质,很容易引起机体的过敏反应。过敏体质人群尤其是海鲜过敏人群一定要注意。有一些患有呼吸道疾病和皮肤病患者也要切记食用,避免龙虾病。”
此外,食用的小龙虾一定要新鲜卫生,烹饪小龙虾要煮熟煮透,才能确保杀死龙虾体内的细菌和寄生虫。切忌将小龙虾爆炒后就食用,因为爆炒并不能使小龙虾完全熟透,寄生虫活体囊蚴一般在虾头部位,需要温度达到100℃并持续10分钟,才会将其杀死。
宿迁市第一人民医院营养科医生陆芬:“要选择形状完整、个头均匀、颜色红亮干净,腹毛,爪毛干净、腹白的小龙虾,将小龙虾放到兑了醋和盐的清水里浸泡15分钟,可以让龙虾吐出腮部的脏物,背部的虾线一定要去除。”