山中易找千年树，世上难寻百岁人。在沭阳县龙庙镇庄塘村张五组，有一位101岁的老人庄延栋，虽然已年过百岁，但时间除了给他留下岁月的痕迹，更多的还有面对人生的淡然。

　　10月17日下午，记者来到龙庙镇庄塘村张五组，远远就看到屋檐下坐着正在晒太阳的庄延栋老人，尽管已经101岁了，但老人耳不聋，眼不花，思维清晰，布满皱纹的脸上始终挂着笑容。

　　“（我是）1920年生的，今年103（虚岁），现在生活很好，有两个儿子服侍我。”百岁老人庄延栋说。

　　老人的三儿子庄义刚告诉记者，老人有五个子女，虽然腿脚不太方便，但身体很健康，现在和大儿子庄义俊住在一起。由于母亲去世得早，庄延栋老人又要忙生产，又要干农活，照顾了他们兄妹五人，很不容易。

　　“年轻的时候他什么活都干，在生产队看仓库，看十八年仓库，家务事里里外外都是他照顾，各方面都照顾的很好，就最近几年不能做事了。”老人三儿子庄义刚说。

　　经历过百年的风雨人生，岁月坎坷，让庄延栋老人养成了不畏艰辛、艰苦朴素、吃苦耐劳的个性，也锤炼了他纯朴善良、乐观向上的意志和品德。现在他也因为长寿、和蔼、热情成了村民眼中的知名人物，大家闲暇时都愿意陪他聊聊天，感悟人生。

　　“（以前）在我们遇到困难的时候，我们找他，他二话不说都来帮助我们，遇到事情的时候，他也对我们比较热情，我们从他身上也学到了很多做人的道理，他的品德是我们晚辈值得学习的榜样。”邻居孙增红说。

　　采访中记者了解到，庄延栋一家已是五世同堂，大儿子今年81岁，最小的玄孙今年也6岁了。除了二儿子因病离世外，其他的孩子个个身体健康。拥有一个幸福和睦、其乐融融的大家庭是老人最骄傲最幸福的事情。

　　“有82口人，有闺女、孙女、重孙女、外孙女，还有闺女家的几个外孙女，重孙子，很开心，过年的时候都有四桌，吃饭四桌人。”百岁老人庄延栋说。

　　对于长寿的秘诀，庄延栋老人觉得是因为他热爱劳动、生活规律。但儿子庄义刚还告诉记者，父亲长寿的秘诀还有可能和他心胸开阔、不爱生气有关。老人性情温和，凡事看淡，从没和人红过脸，而且老人吃饭很有节制，喜爱吃猪肉，但每餐都吃七分饱，常年如此。

　　“还有吃就是五谷杂粮什么都吃，什么都不忌口，一早上牛奶，中午喝汤，晚上喝点稀的，一天三顿正常。还有他对任何人都很好。”老人三儿庄义刚说。

　　100多岁高龄还能记得后辈有多少人，这不仅说明老人身体健康，更说明子女对老人的爱护。祝愿老人家能一直健健康康，尽享天伦之乐。