8月23日，在常州举行的2024年江苏省青少年田径锦标赛男子15-16岁年龄组百米飞人大战中，来自马陵中学高二年级的蔡涵宇同学以10.82秒的成绩一举夺魁，成为全场瞩目的焦点，同时获得国家一级运动员称号，今天我们就带您认识这位十六的岁短跑小将。

　　决赛现场，蔡涵宇同学如同离弦之箭，从起跑线冲出，迅速占据领先位置。在百米赛道上，他凭借出色的爆发力，始终保持着对竞争对手的领先优势，率先冲过终点线，成绩为10.82秒，赢得了现场观众的阵阵掌声和欢呼声。

　　蔡涵宇说：“没想到突破一级（运动员标准），内心非常激动，觉得自己的努力也没有白费，还要感谢教练。”

　　成功并非偶然，蔡涵宇从小就热爱跑步，进入初中以后，经常参加学校的运动会。在初三的一次运动会上，蔡涵宇同时报名了100米、200米两个项目，并赢得了胜利。

　　蔡涵宇说：“达到了二级（运动员标准），当时老师就建议我可以走特长生，以后往这上面发展。”

　　第一次站在领奖台上的荣耀与激动，如同一颗种子，在他心中埋下了追求更高、更快、更强的梦想。高中进入马陵中学校队后，连续十次冲刺跑等高强度训练，让蔡涵宇有些吃不消，但他一直在咬牙坚持。

　　蔡涵宇说：“从高一开始练了很长时间，成绩一直没有怎么长，觉得自己努力一直没有效果，比较灰心，但是教练告诉我，要脚踏实地的稳扎稳打，戒骄戒躁，慢慢往上爬。”

　　在长达半年的艰苦训练中，蔡涵宇100米成绩一直卡在11秒2的瓶颈前，这时，教练的悉心指导与队友们的相互鼓励，如同一股无形的力量，推动着他不断前行。他开始更加专注于技术细节的打磨，从起跑姿势到摆臂节奏，再到冲刺阶段的爆发力，每一个环节都力求完美。

　　马陵中学高三年级体育备课组长 周同扣说：“蔡涵宇同学身体条件都非常不错，通过我们一年时间的培养，对他的动作、细节，进行专项训练，有了今天这样的一个成绩。”

　　为了检验成果，在教练的指导下，蔡涵宇和其他队员报名参加了本次江苏省青少年田径锦标赛，蔡涵宇以预赛10.86秒、复赛10.78秒、决赛10.82秒，三次排名第一的成绩，迎来了属于自己的高光时刻，并获得国家一级运动员称号。

　　蔡涵宇说：“非常感激教练，也非常感谢自己的队友，没有他们的支持，就不可能跑出现在的成果的。”

　　队友张鑫源说：“他是队长，他达标一级可以激励我们，更好地向他看齐。”

　　近年来，宿迁市各学校不断优化体育人才培养，提升教练员水平，通过以赛代练、以赛促学的方式，推动学校体育高质量发展，为学生在田径等体育项目上的优异表现提供了有力的支持和保障。

　　蔡涵宇说：“把这些荣誉抛之脑后，继续戒骄节躁、稳扎稳打，一步一步往上走，冲击健将，梦想就是当一个职业运动员，为国争光。”