烈焰火海中，他们选择逆行；高空险境里，他们选择冲锋；洪水滔天时，他们选择坚守。他们是城市的守护者，是人民的平安卫士，他们就是消防员。11月9日是119全国消防日，记者特意走进消防站，亲身体验消防员的日常训练与生活，揭秘他们如何在不断的训练中锤炼成钢，确保在关键时刻守护一方平安。

　　当清晨的第一缕阳光洒向大地，在宿豫区泰山路消防救援站，消防员们已经开始了一天紧张而有序的训练。

　　不仅要练技能，也要练体能，单双杠、长跑、短跑、百米爆发训练，每天都要重复训练。消防员们每天还会在模拟的火场环境中进行实战演练。从火场侦察、破拆救援到火势控制，每一个环节都考验着队员们的专业技能和团队协作能力。

　　宿豫区泰山路消防救援站消防员田创：“我们还有防盗门破拆、绳索和一些液压破拆工具组的使用，和一些切割机的使用，都是一些技能训练。正常操作时间，我们就训练6个小时，上午3个小时下午3个小时，有时候我们晚上也会对自己进行加练。”

　　消防员臧明：“因为我是今年刚入职的新消防员，主要还是靠着一些自己平时努力地去钻研，肯定要花费比其他人更多的时间去训练这些科目。”

　　当然，消防救援设备也要时刻拉得出，打得响。消防员们除了要定期对救援设备维护、检修、测试，救援设备的模拟使用，也是训练中必不可少的内容。

　　宿豫区泰山路消防救援站消防员田创说：“因为我们不知道警情是什么时候发生，我们确保每天都必须得完整好用，这些设备都是我们的第二个生命。我作为一名普通的消防员，我更希望的是我们的技能和体能更加地熟练和充沛，完成以后的灭火救援任务，更好地保护人民的生命财产安全。”

　　记者郭斌：“经过半天时间的体验，真的体会到了消防员的不易，不管是体能的训练还是技能训练，每一样真的都很困难，只有他们这样日复一日的训练，才能做到如此的熟练，他们真的做到了刀山敢上，火海敢闯，召之即来，战之必胜。”

　　自1992年我国首个消防日设立以来，火警电话“119”已深入人心。“1”群勇士，“1”腔热血，“9”久守护，广大消防员用生命兑付承诺，致敬这群平凡逆行者，愿你们的每一次出征，都能平安归来！