近期流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，各大医院，门诊病房人满为患。春节将至，人员流动加大，防控形势更加严峻，市民该如何有效防范甲流呢？

　　感染甲流后的主要表现为突然的高热，有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，体温可达39-40℃，部分患者会出现胃肠道不适感。

　　南京鼓楼医院集团宿迁医院内科主任医师高魏说：“流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。人群普遍易感，潜伏期多为2-4天。对于有基础疾病和免疫力低下的患者，应及时就医，避免肺炎、心脑血管及其他并发症的发生。”

　　随着感染人数增多，抗流感药物的销量近期持续增长，除了“奥司他韦”，还有一种名为“玛巴洛沙韦”的药品，受到大家追捧。需要提醒的是，国家药监局对上市药物的补充说明中提到，5岁以上的孩子，如单纯感染了甲流、乙流，可服用玛巴洛沙韦，不建议妊娠期和哺乳期妈妈使用。

　　南京鼓楼医院集团宿迁医院内科主任医师高魏说：“如果有明确的流感接触史，可以服用奥司他韦进行预防。预防和治疗的剂量也不同，预防的话一般是用药7天，一天服用一次；治疗是用5天，一天服用两次。要求是在48小时之内使用抗流感药物，这样效果比较好。”

　　随着春节临近，人员流动将进一步加大，甲流的防控形势也将更加严峻。医生提醒，市民近期要加强个人防护。

　　南京鼓楼医院集团宿迁医院内科主任医师高魏说：“首先，建议大家出门戴口罩，特别是在公共场所，如商场、超市、车站等人群密集的地方。其次，要注意个人卫生，勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，或者使用含酒精的洗手液。家庭方面，可以定期开窗通风，保持室内空气流通。”

　　由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能起到更好的预防效果。

　　南京鼓楼医院集团宿迁医院内科主任医师高魏说：“流感的高发季节一般是前一年的十月到第二年的三月份，我们建议在十月份之前来打流感疫苗，流感疫苗打了之后需要将近两到四周的时间来产生抗体，这个抗体持续的时间是6到8个月。”