当前宿迁高温依旧，偶尔下场雨，炎热又潮湿。此时人体的免疫力和抵抗力下降，疾病容易乘虚而入。医生提醒，出现发热、乏力等症状要做好防护、及时就诊。

　　呼吸道疾病多发 注重通风防护

　　记者走访宿迁市区多家医院发现，呼吸科门诊内，因发烧、咳嗽就诊的患者数量显著上升，其中病毒感染占据多数。医生表示，呼吸道传染病的流行并非冬季独有，当前高温天气中呼吸道感染、肺炎等疾病同样可能迎来一波小高峰。

　　宿迁市第一人民医院呼吸与危重症医学科副主任中医师钟先鸿说：“在这种高温潮湿的环境下，容易滋生细菌、病毒等病原体的生长，导致出现季节性的呼吸道感染的症状。出现呼吸道感染症的话，我们就常规做一些检测。比如像这个血常规、甲乙型流感检测，还有新冠病毒核酸检测，以及包括一些呼吸道常规病原检测。”

　　医生表示，呼吸道疾病的频发，与长时间处于密闭空调环境、呼吸道免疫力减弱密切相关。因此，勤洗手、戴口罩、保持社交距离，以及确保室内良好通风，成为预防的关键。

　　宿迁市第一人民医院呼吸与危重症医学科副主任中医师钟先鸿说：“对于一些像老年人、儿童等易感人群来说，我们要保证充足睡眠、充分的休息。也可以通过接种一些疫苗，像流感疫苗、肺炎疫苗来增加机体的免疫力。”

　　警惕低血压问题 正确使用空调

　　另一方面，高温高湿环境对心脏健康同样构成挑战，尤其是有基础疾病的人群更易受影响。大量出汗导致血管扩张，长时间低血压可能诱发心肌梗死等严重后果。因此，一旦发现血压偏低，伴随头晕、眼前发黑、出汗等症状，应立即就医。

　　泗阳县中医院急诊科业务主任翟成玉说：“很多老年人空调开一个房间，其他房间都是热的，一冷一热，其实对人是不好的，因为你的血管适应能力不够。如果（高温天）必须在室外活动要循序渐进，开始五分钟逐步增加到自己适应，但总体上不要超过半小时。”