随着春季气温回升，流感等各类传染性疾病进入高发期。这些季节性传染病该怎么预防？一起来了解一下。

　　据中国疾控中心相关监测情况显示，流感病毒仍然是导致近期急性呼吸道感染的主要病原体。上午，在江苏省人民医院宿迁医院的感染病科候诊区，记者看到，不少患者前来问诊。诊室内，医生耐心地为患者答疑解惑，提供有效的治疗护理方案。

　　患者陆炳辰说：“这两天天气忽冷忽热，而且风也比较大，就有点感冒了，鼻塞，医生跟我们讲应该是病毒感染，带点药回去吃。”

　　医生提醒，本阶段流行的传染病最主要分为两大类：第一类是流行季的流感病毒、鼻病毒、合胞病毒等呼吸道传染病，另一类就是诺如病毒、手足口病等消化道传染病。无论是消化道传染病还是呼吸道传染病，大多数都是通过呼吸道飞沫、密切接触等方式传播。建议市民朋友除了及时就医，以免病情加重外，更要养成良好的生活习惯，提升自身的免疫力。

　　江苏省人民医院宿迁医院感染科主任 张振江说：“一个要勤洗手，要有正确的洗手方法。第二个就是要开窗通风。第三个要发挥疫苗的作用，要及时地接种疫苗。”

　　中医也认为，春为四时之首，阳气始生，人体容易感受风邪。像抵抗力较弱的老年人、小孩都极易发生外感病。提醒大家在作息起居、运动锻炼、饮食调养方面，都要顺应春季养生规律。

　　江苏省人民医院宿迁医院中医师 文强说：“春捂也就是说春天我们要多捂我们的身体，早晚温差大，我们减衣物的时候，要慢一点。春天它阳气刚刚升发，我们可以适当地出去外围活动一下，到室外呼吸呼吸新鲜空气。”