护肾 日常预防最重要 切勿乱用药!
2019年03月27日11:38 来源:
肾脏病是一种疑难病,病程较长,缠绵不愈,进展缓慢,治疗比较困难,患者必须坚持不懈地服药。即使已取得较好的疗效,巩固治疗至少也要一两年以上。难治的肾病,需要的时间应更长。
对于肾脏病,早防早治才是上策,一旦延误诊治,最后只能依靠透析治疗来延续生命。
我们在生活中应该如何来预防肾病呢?
1,我们在日常生活中要记得多喝水,要及时小便不要憋着,如果要想有一个健康的肾脏,我们应该避免这些生活中的陋习。
2,我们如果有条件的话,可以一年到医院检查一次,这样如果发现得了肾病也可以及时的去治疗。毕竟早期的肾病还是比较好治疗的,这样可以防止因为自己的不在乎而拖成尿毒症等疾病。
3,我们平时要注意个人的卫生,经常洗性的换洗内衣内裤,预防尿路感染。注意健康的性生活也是很有必要的,没有规律的性生活会对肾脏造成很大的伤害。
4,我们要注意加强平时的身体锻炼,注意身体锻炼,可以提到身体的免疫力,同时,注意劳逸结合,要用乐观的精神面对每一天的生活,不要总想烦心的事,注意按时休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。
5,我们要谨慎用药,吃对肾有副作用的药时应该问一下医生,不要多吃,乱吃。
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