10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“管体重、强骨骼”。体重是影响人体代谢和骨骼健康的重要因素，低体重和过度肥胖都会对骨骼健康造成不利影响。

　　近日，宿城区疾控中心联合古城卫健中心走进新苑社区开展世界骨质疏松日宣传义诊活动。

　　活动中，工作人员向居民讲解骨质疏松症的危害、骨骼健康的影响因素，普及防治骨质疏松的相关知识，从强健骨骼和补充营养方面，倡导居民增加负重运动和力量训练，保持均衡膳食，摄入足够的钙、蛋白质、维生素D、维生素K等营养素，预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。