《开学第一课》的主题是“少年强，中国强”，它向我们传递了“人民至上，生命至上”的价值理念。课堂围绕“全民抗疫”的大背景，分为三个篇章：担当、团结、科学。“共和国勋章”获得者钟南山讲述了抗疫期间的亲身经历，向同学们深刻地诠释了“担当”的涵义。“人民英雄”国家荣誉称号获得者张定宇等嘉宾通过他们的讲述，向同学们展示了大难当前，中国人民的团结精神。“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼、陈薇等，告诉同学们科学的巨大力量。

　　一个个感人至深的抗疫故事，弘扬了无私无畏的抗疫精神。这特殊的一课让宿中学子们明白了“少年强则中国强”的深刻道理。感动与振奋之余，同学们纷纷表示，在今后的生活学习中，要以爱国、奉献、创新、务实作为学习目标，为中华民族的伟大复兴而努力读书。