假期延长了，为了防止疫情扩散，对我们大多数普通人来说，减少外出活动，宅在家里是更负责任的选择。那么如何科学、安全地在家宅着，一起听听专家是怎么说的。

　　宅在家里如何做好防护？

　　市疾控中心病媒科主管医师 崔明花：“我们在家里其实是相对安全的，只要做好开窗通风，日常清洁。我们不建议对家里面进行过度消毒，我们可以在家门口放置如下物品，如出门需要佩戴的一次性口罩，以及从外面归来要进行手清洁的免洗手消毒剂，我们还可以准备75%的酒精放到小喷壶里面，从外边回来对衣物进行喷洒消毒，还有家里的外门把手一定要进行消毒。”

　　84消毒液怎么使用？

　　市疾控中心病媒科主管医师 崔明花：“市面上购买的消毒剂是不建议直接对居家物品进行消毒使用的。那么我们建议稀释以后再进行消毒，按照1：150～1：200的配比 稀释以后再对物体进行消毒，消毒作用30分钟后，我们再对物体表面用清水进行擦拭。”

　　开窗通风会把病毒带进家吗？

　　市疾控中心健教科医师 郜成：“开窗通风的话并不会使病毒进入我们的室内，相反，可以使更多的氧气进入我们的室内，改善室内环境。我们每天在家里面的时候是建议大家经常开窗通风的，每天至少两到三次，每次开窗通风的时间不少于20到30分钟。”